Діти, чиї навички читання були в найнижчій п’ятій частині нормального діапазону, покращилися за чотири місяці дослідження
Діти з найгіршими навичками читання могли б покращити свою грамотність за допомогою щоденних добавок жирних кислот, що містяться в рибі, морепродуктах та деяких водоростях, стверджують дослідники.
Вчені щодня давали 600 мг вітаміни омега-3 для дітей віком від семи до дев’яти років і виявили, що ті, чиї навички читання були в найнижчій п’ятій частині нормального діапазону, покращилися за чотири місяці дослідження.
У середньому діти в нижніх 20% для грамотності підвищили свій вік читання на три тижні більше, ніж контрольна група, яка приймала щоденне плацебо. Ті, хто в найнижчих 10% за грамотністю, покращили свій вік читання на 1,9 місяця порівняно з групою плацебо.
Ідея про те, що добавки омега-3 можуть покращити роботу мозку у деяких дітей, є суперечливою, і останнє дослідження дослідників Оксфордського університету вже викликало критику. Одним спірним моментом є те, що дослідження, в якому брали участь 74 школи, розглядало проблеми з читанням та поведінкою у 362 дітей, які були в найнижчій третині за навичками грамотності. Аналіз цієї групи дітей не виявив поліпшення читання або робочої пам’яті, і хоча батьки сказали, що їхні діти мали менше поведінкових проблем, їхні вчителі не повідомили про зміни цих балів.
Позитивні ефекти таблеток спостерігалися лише в підгрупі з 224 дітей з найгіршими показниками та лише для читання. Знову ж таки, вчителі не зафіксували жодної покращеної поведінки, яку бачили батьки, наприклад, меншу гіперактивність та “так звану поведінку, яка кидає виклик опозиції”.
Алекс Річардсон, який керував дослідженням в Оксфордському центрі доказового втручання, сказав, що оригінальне випробування було розроблено для вивчення дітей у найбідніших 20% для навичок читання, але діти в нижній третині були додані, щоб отримати потрібну кількість учасників для дослідження.
Незважаючи на недоліки дослідження, Річардсон сказав, що потенційне поліпшення серед найбідніших читачів вимагає подальшої роботи, щоб підтвердити або виключити ефект.
“Це не допоможе жодній дитині, якій не бракує цих поживних речовин”, – сказала вона. “Але щоб підняти хвіст, це те, що теоретично має сенс. Це така важлива група дітей з точки зору їхніх життєвих шансів, і ви повинні зловити їх рано. Це кумулятивна річ.
Омега-3 жирні кислоти, такі як докозагексаєнова кислота (ДГК), відіграють вирішальну роль у розвитку мозку, підтримуючи ріст нейронів та їх зв’язки один з одним. Речовина природним чином міститься в риб’ячому жирі та деяких водоростях, але може не вистачати в раціонах деяких людей.
