Вам случалось ощущать панические атаки? Внезапные эпизоды неконтролируемого страха, которые сопровождаются учащенным сердцебиением, одышкой, потоотделением, головокружением, тошнотой и страхом смерти. Или же вы на стадии повышенной тревожности – чувства беспокойства и напряжения, которое может быть постоянным или возникать периодически. В любом случае с подобными симптомами стоит обращаться к психиатру. Психиатрическая больница Днепр окажет помощь, которая избавит вас от всех тревожных мыслей и улучшит качество вашей жизни.
Причины панических атак
Описанные выше состояния провоцируются различными причинами. Например:
- Стресс. Тяжелые жизненные события, потеря работы, развод или смерть близкого человека, могут привести к ухудшению ментального здоровья.
- Генетические факторы. Если у вас есть родственники, которые страдали от таких заболеваний, вы более подвержены риску их возникновения.
- Медицинские причины. Некоторые медицинские состояния, такие как гипертиреоз, гипогликемия и сердечно-сосудистые заболевания, могут вызывать симптомы, похожие на панические атаки.
- Психологические факторы. Также данные состояния могут быть связаны с такими психологическими проблемами, как депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и генерализованное тревожное расстройство (ГТР).
Определение реальной причины возникновения симптомов – основная задача врача-психиатра. Только после этого можно назначить адекватное лечение, которое покажет хорошие результаты.
Если вы испытываете панические атаки или повышенную тревожность, важно обратиться к врачу. Ведь симптомы сами не проходят, а в критических жизненных ситуациях только усугубляются. Далее они могут вызывать нарушение сна, депрессию, возникновение или нарастание фобий.
Психотерапевтическое лечение панических атак
Диагностикой и лечением психических расстройств занимается врач-психиатр. Также помощь оказывает психотерапевт – это специалист по психическому здоровью, который использует методы психотерапии для лечения психических расстройств.
Психотерапия – это метод лечения, который помогает людям изменить свои мысли, чувства и поведение. Существует несколько видов психотерапии, которые применяются врачами для лечения психических расстройств:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает людям изменить негативные мысли и поведение, которые провоцируют появление симптомов.
- Экспозиционная терапия постепенно знакомит людей с ситуациями, которые вызывают у них приступы паники.
- Терапия релаксации отлично помогает людям научиться расслабляться и справляться со стрессом.
В некоторых случаях могут быть назначены антидепрессанты или другие лекарства. При правильном лечении большинство может полностью избавиться от этих симптомов или значительно улучшить свое качество жизни. Врачи медицинского центра “Трансформация” поставили на ноги сотни пациентов. Ведь главное в лечении – это своевременное обращение за помощью и комплексное лечение.
Если вы испытываете панические атаки или повышенную тревожность, не стесняйтесь обращаться за помощью. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем быстрее вы сможете начать лечение и улучшить свое состояние.
