Вирушаючи в подорож на задньому сидінні сімейного автомобіля, ми можемо дозволити собі і міцний напій, і фаст-фуд, що агресивно пахне. На щастя чи жаль, інші способи пересування мають свої нюанси щодо їжі та напоїв. Наступні 10 продуктів краще не брати із собою на борт.
Бутерброди з тунцем
Краще утриматися від риби з різким запахом, як і інших надароматних продуктів. У літаку, де пасажирів на квадратний метр дуже багато, такий перекус буде зайвим. Краще зробити легкий бутерброд із сиром.
Суші
Здавалося б, слушний варіант, адже суші не пахнуть, їх можна їсти, не розігріваючи. Проблема в тому, що це досить складна страва, і, наприклад, турбулентність може бути проти такої трапези. Незручно пролити соєвий соус на сидячого поруч.
Газована вода
Вода з газами може спричинити здуття, навіть якщо раніше за собою ви такого не помічали. Це буде неприємно і для вас, і для людей, що знаходяться поруч.
Кава та чай
Якщо ви не захопили із собою термос, краще відмовтеся від ідеї випити гарячий напій, запропонований стюардесою. Як показують дослідження, резервуари з водою на борту не завжди обробляються належним чином, тому вода, що застоялася, може викликати нудоту або навіть блювоту.
Буріто
Ця пікантна страва може стати справжньою катастрофою у літаку. Боби можуть стати причиною здуття, часник із цибулею змусять сусідів кривитися від сморід, а гострі інгредієнти можуть викликати печію. Звичайно, це смачно, але краще потерпіти до приземлення.
Алкоголь
Кажуть, алкоголь у літаку заспокоює нерви та допомагає швидше заснути. Але зловживання спиртним може стати справжньою проблемою не лише для вас, а й для стюардес, які мають стежити за станом пасажирів.
Будь-які гострі страви
На великих висотах смакові рецептори працюють дещо притуплено, тому бажання додати соусу чи спецій не повинно здаватися дивним. Якщо ви помічали схильність до печії, не переборщіть з дотепом. Це неприємно навіть після домашньої вечері, що вже говорити про авіапереліт.
Трейл-мікс
У багатьох аеропортах пасажирам пропонують цю цікаву закуску. Але краще віддати перевагу їй умовному шоколаду або сирку. До складу трейл-міксу входять горіхи та сухі фрукти, які, по-перше, складно перетравлюються, по-друге, можуть спричинити алергічну реакцію.
Йогурт
Якщо контейнер з йогуртом виготовлений з фольги або з її використанням, готуйтеся до того, що упаковка може вибухнути прямо на борту. У цьому випадку причина зміни тиску всередині салону.
Боби
Тут, здається, очевидно. Боби = газоутворення. Якщо ви не хочете випробувати свої навички зі стримування організму, що розбушувався, відмовте собі в задоволенні пообідати бобовими.
Дивлячись на такий список, цілком можна взагалі відмовитися від їди на борту. І це теж буде помилкою, особливо якщо планується довгий переліт. Через тривалу перерву між їдою організм може ослабнути, що призведе до нудоти, перепадів настрою та безпричинного занепокоєння. Скласти меню для перельоту нескладно: просто думайте про інших пасажирів і вибирайте тільки ті продукти, які точно підходять.
